Bergkristall Aktivitäten

Wochenprogramm

Eigentlich brauchen wir im Urlaub kein Programm. Wir bieten aber trotzdem eines. Ein flexibles Gruppenprogramm an sechs Tagen die Woche. Damit Sie etwas Neues ausprobieren können oder Ihre Praxis vertiefen. Im Bergkristall müssen Sie sich nicht festlegen. Unser Programm läuft ganz entspannt nebenher. Mit allem, was Körper und Kopf guttut. Und das Beste? Sie machen einfach genau das, was Sie möchten. Was darf’s heute sein?

Unser Wochenprogramm

Das tut Ihnen richtig gut

Wann haben Sie sich das letzte Mal wirklich Zeit für sich gehabt? Also so ganz bewusst, meinen wir. Im Wellnesshotel Bergkristall geht es genau darum. Bewegung, Ruhe, gutes Essen, neue Gedanken. Im Wochenprogramm mal aktiver, mal regenerativer. Draußen in der Natur, beim Yoga, in Fitnesskursen oder Kristall Spa. Sie müssen nichts erreichen, aber Sie können viel für sich mitnehmen. Und meistens braucht es nur ein paar Tage, um wieder zu erkennen, was einem selbst guttut.

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Fitnessstudio es Aktivhotels Bergkristall in Oberstaufen

Fitness & Yoga

Kraft und Klarheit für den Alltag. Ja, das brauchen wir alle. Beides bringt Ihnen Fitness und Yoga. Stärkt, entspannt und gleicht mental aus. An Geräten oder im freien Training in unserem Fitness Studio auf zwei Ebenen. Oder in unseren Yogakursen, morgen oder abends. Unser Geheimtipp: Bei schönem Wetter draußen auf der Plattform mitmachen. Die Berge geben besonders viel Kraft!

Fit im Bergkristall

Trainer erklärt Frau Langhanteltraining im Aktivhotel Bergkristall

Personal Coaching

Nicht allein, sondern mit Plan. Es tut immer gut, jemanden an der Seite zu haben. Unsere Fitness Coaches zeigen Ihnen, was Ihr Körper braucht. Übungen, Korrekturen, richtige Ausführung. Und Ihr Training wird sich anders anfühlen. Echte Ergebnisse erzielen. Im Studio und in der Allgäuer Natur. Und ja, unseren inneren Schweinehund schicken wir damit in die hinterste Ecke des Allgäus. Sie haben damit nämlich eine gute Entscheidung für Ihre Zukunft getroffen!

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