Ayurvedischer Genuss

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Ganzheitliche Inspiration

Das Bergkristall Ayurveda-Team und unser Ayurveda Top-Experte Keerthi Bandara aus Sri Lanka nehmen Sie mit auf eine Reise zu mehr innerer Balance, Achtsamkeit und Lebensfreude. Deutschlands bekanntester Ayurveda-Koch gibt tiefe Einblicke in die ayurvedische Küche. Er verknüpft dabei einfühlsam die traditionelle ayurvedische Kochweise mit westlichen Rezepten. Durch ihn haben fernöstliche Gewürze und Kräuter bei uns Einzug gehalten, und entfalten seitdem ihre wunderbare Wirkung in unseren Allgäuer Gerichten.

Wer richtig isst, braucht keine Medizin

Unter diesem Motto ermöglicht Ihnen Keerthi Bandara bei seinen Workshops Einblicke in die ganzheitliche Ayurvedische Lebensweise und Gewürzkunde. Neben einzigartigen Geschmackserlebnissen und individuellen Ernährungstipps, nehmen Sie am Ende des Workshops zahlreiche ayurvedische Rezepte zum Nachkochen mit nach Hause. Die ideale Voraussetzung, um das Beste der ayurvedischen Küche künftig auch in Ihre tagtägliche Ernährung einfließen zu lassen.

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