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Global Wellness Day im Bergkristall
Das Programm:
10.00 Uhr: Nordic Walking mit unserem Fitnesscoach Sepp
11.00 Uhr: Kamingespräch mit Hans-Jörg Lingg über die genussvolle Ernährung nach dem glykämischen Index
13.00 Uhr: Yoga im Grünen mit unserer Yogatherapeutin Sabine
14.00 Uhr: Geführte Wanderung über unseren Hausberg Kapf mit Hans-Jörg Lingg
Alle Angebote sind kostenfrei. Zur besseren Planung wäre es toll, wenn Sie sich anmelden würden. Mitzubringen ist: bequeme Sportbekleidung. Zum Yoga: Gymnastik-Matte und Handtuch.
Anmeldungen unter Telefon: 08386 911-0, oder per E-Mail:
wellness@bergkristall.de
"Wer Wellness selbst lebt, kann sein Leben mehr genießen."
Wir freuen uns auf Sie. Ihre Sabine Lingg
10.00 Uhr: Nordic Walking mit unserem Fitnesscoach Sepp
11.00 Uhr: Kamingespräch mit Hans-Jörg Lingg über die genussvolle Ernährung nach dem glykämischen Index
13.00 Uhr: Yoga im Grünen mit unserer Yogatherapeutin Sabine
14.00 Uhr: Geführte Wanderung über unseren Hausberg Kapf mit Hans-Jörg Lingg
Alle Angebote sind kostenfrei. Zur besseren Planung wäre es toll, wenn Sie sich anmelden würden. Mitzubringen ist: bequeme Sportbekleidung. Zum Yoga: Gymnastik-Matte und Handtuch.
Anmeldungen unter Telefon: 08386 911-0, oder per E-Mail:
wellness@bergkristall.de
"Wer Wellness selbst lebt, kann sein Leben mehr genießen."
Wir freuen uns auf Sie. Ihre Sabine Lingg