Schönheit von Innen und Außen - Leinöl

Die Pflege von Innen steht für Sie schon am Frühstücksbüffet bereit, mit dem gesunden Leinöl können Sie ihr Müsli verfeinern und werten somit ihre Ernährung auf. Ein feines nussiges Aroma und die goldgelbe Farbe macht Lust auf mehr. Wissenswertes über die Ernährung beim Leinöl: reich an Omega 3 und Omega 6 Fettsäuren, die essentiellen Fettsäuren sind für den Menschen lebensnotwendig und nur über die Nahrung aufzunehmen. Ein wichtiger Vitalbaustein für den Stoffwechsel, Abnahme der Nahrungsmittelallergien, verhindert Arterienverkalkung (Risiko von Schlaganfall und Herzinfarkt wird gemildert), reduziert Entzündungsreaktionen im Körper.

Nehmen Sie einfach 1-2 Teelöffel täglich im Müsli am Morgen, Salat am Mittag oder über das fertig gebratene Gemüse am Abend. Es darf nur nicht erhitzt werden (dies würde die ungesättigten Fettsäuren zerstören). Eine richtige Lagerung ist für das wertvolle Leinöl wichtig, am Besten in einer dunklen Glasflasche im Kühlschrank aufbewahren.

Auch im Wellnessbereich Kristall SPA verwenden wir Leinöl in unserer „Bergkristall-Energie-Packung“. Der beste Schutz vor trockener Haut und einem Rückgang von Schuppenflechte.

Herzlichst, Ihre Stephanie Schneider, Spa-Leitung