Wir lieben den Herbst mit seinen warmen, goldenen Tagen und den langen Spaziergängen durch rot-leuchtende Allgäuer Wälder. Allerdings bringt der Herbst jedes Jahr auch wieder die ersten Schnupfennasen mit sich. Doch in diesem Jahr sind wir gut vorbereitet. Unsere Ayurveda-Experten haben uns Tipps verraten, mit denen wir gesund durch die kalte Jahreszeit kommen.

„Traumhaft“, „Himmlisch“, „Eine wahre Geschmacksexplosion“– das waren einige der Reaktionen der Teilnehmer unseres Ayurveda-Workshops vom 3. April – 7. April. Keerthi Bandara aus Sri Lanka weihte die Interessierten in die Geheimnisse der ayurvedischen Küche ein und entführte die Teilnehmer in die Welt der ganzheitlichen Heilkunst.

Ayurveda & Kochen mit Keerthi Bandara