Kleine Oasen und Lichtblicke sind in dem meist stressigen Alltag besonders wichtig geworden. Sie geben uns Kraft, sie lassen uns wieder auf uns selbst besinnen und vor allem gestärkt in den Alltag zurückkehren.

Wenn weiche weiße Flocken die Allgäuer Bergwelt in eine dicke Schneedecke hüllen, dann ist es besonders schön in unserem Kristall SPA. Ausgezeichnet vom FOCUS als eine der sechs schönsten Saunen Deutschlands, bietet Ihnen die Bergkristall Sauna neben der berauschenden Bergsicht auch freien Blick auf unsere Tiere im Wildgehege. Und wer sich Zeit nimmt um zu genießen, entspannt besonders intensiv.

Kinder lieben es, Höhlen zu bauen. Sie hängen Decken über Tische und Stühle, tragen Kissen zusammen und genießen den Blick aus dem Verborgenen auf die Welt. Geschützt vor den Blicken der anderen, teilen sie Geheimnisse, schmieden Pläne und freuen sich über ihren Rückzugsort. Diese kindliche Sehnsucht nach Geborgenheit und Rückzug trägt jeder von uns in sich. Wir haben uns für Sie auf die Suche gemacht, um dieser Sehnsucht Raum zu geben, und sind fündig geworden...

Luft füllt die Lungen, Gedanken lösen sich, der Geist wird ruhig und die Seele frei. Yoga tut gut, ist gesund und macht glücklich. Das ist erwiesen und hinlänglich bekannt. Das Bergkristall bietet jetzt eine ganz neue Dimension der indischen Bewegungskunst: Outdoor-Yoga auf dem Sonnenplateau. Freier Blick auf die Allgäuer Alpen und kristallklare Bergluft inklusive.

Liebe Gäste,

wir möchten uns bei Ihnen ganz recht herzlich für das vergangene, aufregende Jahr bedanken. Für einmalige Erlebnisse und wunderbare Begegnungen. Wir wünschen Ihnen ein besinnliches Weihnachtsfest, entspannte Feiertage und einen guten Rutsch ins neue Jahr. 

Ihr Bergkristall-Team

Liebe Wellnessfreunde, 

oftmals fühlen wir uns müde, schlapp und einfach nicht wohl in unserem Körper – ohne zu wissen warum. Meist liegt es an den falschen Ernährungs- gewohnheiten, zu wenig Bewegung und schlechten Umwelteinflüssen. Deshalb empfehlen wir Ihnen im neuen Jahr unsere Detox-Angebote. Entgiften Sie Ihren Körper von innen. 

Liebe Wellness-Fans,

der nächste Urlaub lässt noch Wochen oder gar Monate auf sich warten, aber Sie bräuchten dringend eine Atempause? Einen Tag, der Sie komplett aus dem Alltag herausnimmt – Zeit zum Entspannen und Verwöhntwerden...

Was macht ein Luxushotel im Allgäu aus? Diese Frage haben wir unseren Gästen gestellt. Die Antworten haben uns so begeistert, dass wir sogar einen eigenen Bereich auf unserer Internetseite erstellt haben. Und weil wir dort nicht alle veröffentlichen konnten, gibt es hier im Blog noch weitere:

...und wir sind mit dabei.

am Samstag, 13. Juni. 2015 10 – 17 Uhr

Das eigene Wohlbefinden kommt oft zu kurz. Stress, Schlafprobleme, schlechte Ernährung – macht alles unglücklich. Aus diesem Grund wurde der „Global Wellness Day“ ins Leben gerufen. Ein Tag, an dem man sich weltweit ganz dem Wohlbefinden widmet und sich alles um Bewegungsfreude, Entspannung und genussvoll gesundes Essen und Trinken dreht. Auch wir nehmen dieses Jahr teil. Mit kostenlosen Kurzvorträgen und Mitmachaktionen rund um das Thema Wellness.

Im Winter liegen Freud und Leid ganz nah beieinander. Kuschelige Abende am Kaminfeuer, aufwärmende Entspannungsbäder, Spaziergänge im Schnee, eine Tasse Kräutertee, die von innen Wärme bereitet. Zusammensitzen, mit seinen Liebsten lachen und die ruhige Zeit genießen. Wir lieben die kalte Jahreszeit.

Der Winter bedeutet aber auch: überheizte Räume, trockene Heizungsluft, die für trockene Schleimhäute sorgt, kalte Füße und nasse Socken. Und Dunkelheit. Meistens verlassen wir morgens unser Zuhause, wenn es dunkel ist. Nach der Arbeit fahren wir meist im Dunkeln wieder nach Hause. Damit die trüben Tage Ihre Stimmung nicht trüben, hier einige Vorschläge, wie Sie gesund und fit durch die kalte Jahreszeit kommen:

»rohini« – alte vedische Schriften erzählen von dem Mond mit seinen 27 Frauen.

Doch Rohini, die GÖTTLICH WEIBLICHE, voller Natürlichkeit, Sinnlichkeit, Anziehungskraft und Herzenswärme, war des Mondes Lieblingsfrau.

Schaffen Sie es, in Ihrem gewohnten Umfeld zur Ruhe zu kommen, tief durchzuatmen und sich auf das Wesentliche zu besinnen?

Mit unseren YogaDeluxe-Workshops bieten wir Ihnen im Bergkristall ein besonderes Arrangement: Hier finden Sie einen Rückzugsort inmitten der schönsten Natur, an dem Sie den Alltag hinter sich lassen und Ihre Aufmerksamkeit ganz auf sich und Ihre Bedürfnisse richten können.

Wer schon mal Yoga gemacht hat, kennt die wohltuende Wirkung dieser uralten indischen Philosophie. Aber auch Anfänger können an unseren Workshops teilnehmen.

Die kühlere Jahreszeit hat bereits begonnen, es wird früh dämmerig und man sehnt sich nach Wärme, Geborgenheit und einem rundum wohligen Verwöhnprogramm.

Auf unseren neuen, großzügigen Saunabereich sind wir besonders stolz. Die Panorama-Saunalandschaft mit Finnischer Sauna (mit regelmäßigen Sauna-Aufguss-Zeremonien), Zugang zum Frischluftbereich, einem hellen, komfortablen und abgestuften Ruheraum und  einer gemütlichen Sauna-Lounge  mit Ruhe-Nischen ist eine wirkliche Erholungsoase und bietet einen herrlichem Ausblick in die Allgäuer Bergwelt während des Saunierens und des Ruhens.